Entras en el tercer trimestre y es normal que empieces a sentirte más torpe a la hora de moverte o más cansada, lo que puede obligarte a disminuir tu ritmo de vida.

¿Qué está ocurriendo en tu cuerpo en la semana 29 de embarazo?

Puede que no notes muchos cambios en tu cuerpo respecto a la semana anterior, pero si en tu mente. Comienzan a perseguirte las dudas sobre el parto. ¿cuándo será? ¿sabré que hacer?
Mantente tranquila y ten confianza en ti, la naturaleza es sabia y tu cuerpo está preparado para ello. La matrona o el médico estarán allí para acompañarte, responder a todas tus preguntas y guiarte con serenidad. Y si hace falta, estará disponible toda la técnica que necesites. En resumen, todo el mundo estará allí para proporcionarte los cuidados y ayuda necesarios.

¿Cómo está creciendo y desarrollándose tu bebé en la semana 29 de embarazo?

Mide entre 37 y 38 cm y pesa unos 1300-1500 gramos.
Todavía su cabeza es mayor que su abdomen.
Sus rasgos ya están muy definidos. Tiene cejas y pestañas y comienza a abrir y cerrar los ojos. Su pelo empieza a crecer.
Sus huesos ya tienen su forma bien definida, aunque todavía tienen que fortalecerse.
Su piel, cada vez más lisa, se sigue cubriendo por el vernix que continua aumentando.
Sus pulmones continúan desarrollándose y aumentando su capacidad pulmonar.

Mis consejos en la semana 29 de embarazo

Llega el momento de comenzar las clases de educación maternal o preparación al parto. En ellos, las matronas tratamos temas relacionados con los cambios y los cuidados de la etapa maternal: el embarazo, el parto, el postparto, la lactancia materna o los cuidados del recién nacido entre otros.
Además enseñamos los ejercicios las recomendaciones durante el embarazo, te enseñamos a relajarte o qué tipo respiración es la más adecuada el día del parto.
Suelen ser sesiones semanales de unas dos horas de duración y puedes acudir sola o acompañada de tu pareja.
Los grupos son variados lo que te da la oportunidad de conocer a otras mamás y poder compartir vuestra experiencia, vuestras preocupaciones y vuestras emociones.
Mi consejo es que acudas.

Matrona Leticia del Valle

Matrona Leticia del Valle

 

ECOGRAFÍAS POR SEMANAS DE GESTACIÓN

 

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Semana 6 Semana 7 Semana 8 Semana 9
Semana 10 Semana 11 Semana 12 Semana 13
Semana 14 Semana 15 Semana 16 Semana 17
Semana 18 Semana 19 Semana 20 Semana 21
Semana 22 Semana 23 Semana 24 Semana 25
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Semana 38 Semana 39 Semana 40 Semana 41 y 42
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